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スタッフブログ

★特別企画★コロナに負けるな！免疫力アップップー⤴コラム♪　Vol.10(最終回)

カテゴリ : ⭐特別企画⭐

こんにちは♪
FJ CRAFTです！(・ω・)ノ

免疫力アップ⤴コラムのVol.10になります！(*^^*)
今回でラストとなりますが、最後のタイトルは「冷え」についてですよ～！！
では、チッキー先生よろしくお願いしま～す！(#^.^#)

★健康美導塾★
予防レンジャー　チッキー先生の免疫アップップーコラム

Vol.10『夏こそ冷えに注意！』

皆さん、こんにちは♪
廣瀬千秋です(^^♪
今回もよろしくお願い致します。

新型コロナウイルス･･･。
収束どころかまたどんどん感染者が増えつつあります･･･(>_<)
また、関西では毎日35℃を超える猛暑日が続いており、熱中症にも気を付けないといけませんね。。
適度に冷房も使用して、夏を乗り切ってください！！
皆で力を合わせて、引き続きコロナ撲滅運動も頑張りましょう！( ｀ー´)ノ

さて、今回は「冷え」についてお話させて頂きますね！

昔から「冷えは万病の元」と言われているように、身体を冷やすことによってさまざまな不調の原因を引き起こすことが多いのです。

一般的には、冬に身体が冷えることは想定できますが、
実は夏場に冷えを起こして体調を崩してる方が多いのが実情です。

8月夏真っ盛り！

炎天下で表面体温が上がり暑いと感じるのでエアコンや身体を冷やす食べ物で涼を取っていますよね？

現代の建築上の環境では建物の中に熱がこもり室温が下手をすると外気温より上昇している場合もあるので上手くエアコンなどの空調を利用することは大事なことです。

快適に過ごせる環境を作りながら体調を整えることで健康管理はしていけます。

しかし、外気温が30度を越える日に室内では20度でひんやり～なんてことが続いてないかチェックが必要。

暑いのに手や足先が冷える！顔色がどんより！身体が重だるい！
こんな症状になっていたら冷えリスクがおきてますよ！

夏は冷房などで屋内外の温度差が大きく体温を調節する機能が混乱して冷えをもたらすのです。
手足の先などの末端部分の冷えだけでなく、お腹や背中、首なども冷えてしまうことに。
そのまま冷えを放っておくと血行不良によるくすみや慢性的なぐったり感など引き起こし免疫を落とし思わぬ病気の原因になってしまうおそれがあります。

冷房の適切な使い方が必要ですね！！
・なるべく温度設定を外気温と極端に差をつけずに使用する。
　大体28度ぐらいの設定が身体に負担がないと思います。
・室内の空気を回す。
　扇風機などを上手に利用すると良いでしょう。

あとは夏こそお風呂の湯船にしっかり浸かることをお薦めします。

暑いとついついシャワーで簡単に済ませるかたも多いでしょうが、ぬるめのお湯にゆっくり浸かってヒートショックプロテインを活性化させて自己免疫を上げることを心がけましょう。
身体の深部体温を温めるのは熱めのお風呂より38度～39度までのぬるめのお湯にしっかり浸かる方が効果が高いです。
低下した血の巡り(抹消血流)を正常に整える助けになりますし、緊張した身体がお湯に浸かることでほぐれてリラックス効果も得ることができます。
暑い夏場こそ湯船に浸かる習慣を身につけましょう！

あと、夏の冷えの原因は毎日の飲み物や食べ物にも潜んでます。
冷えた飲み物をそのままで飲むだけでなく、氷を入れたグラスに注いでから飲んでいませんか？

冷蔵庫から出した食べ物ばかりを食べていて温かい物をあまり食べていないのでは？

体温以上の物を食べたり飲んだりすることが冷えを防ぐことにつながります。

身体を温める食材を選ぶことも大切です。
例えば生姜、人参、かぼちゃ、ごぼう、大根、レンコン、たまねぎなど地中で育つ根菜類が良いですね！

あと、りんご、さくらんぼ、ぶどうなど寒い地域で摂れるフルーツも身体を温めます。

最後に、冷えから身体を守るのに筋肉を維持・増進することが大切です。
体温を作り出すのに必要なのは筋肉なのです。

夏に見た目を気にするあまり極端な食事制限の間違ったダイエットをしてしまうと、大切な筋肉を減少させてしまい冷えの原因を作り免疫を下げてしまう恐れがあります。

適度に筋肉に負荷をかける運動も意識して、冷えから身体を守りましょう！

もちろん、手洗い・うがいも忘れずしっかりとおこなってください！(#^^#)

さて、皆様に10回に渡って免疫力を上げるシリーズでお伝えさせて頂きましたコラムも今回が最終回となりました。
皆様の身近で実践できる内容をわかり易くお伝えさせていただいたつもりですが、少しはお役に立てたでしょうか？

百聞は一体験にしかず！
必ず一つからでも実践しGRIT! (やり抜く)することで体感や結果をもたらします。
人生は思ったとおりになる！のではなく決めたとおりになります！
小さな選択の繰り返し！それもあなた自身が決めた選択で身体も出来上がります！

コロナに負けない豊かな心と知識を武器に健康のみならず、幸福寿命を伸ばしてくださいね！(*´▽｀*)

今まで一読くださり本当にありがとうございました。
コロナ菌がころんだ！コロナ菌がころんだ！
1日でも早く不安のない生活が送れますように願ってやみません。

お・し・ま・い

チッキー先生！
10回にわたり免疫力についていろいろとありがとうございました！(^^♪

もし免疫力アップについて気になる方は過去の記事も併せてご覧くださいね！(*^^*)
ほんの些細な事でも、皆さんのお役に立てれば嬉しく思います！(#^^#)

★健康美導塾代表『廣瀬千秋先生』★

《現在、オンラインでもカウンセリング受付中！》との事なので、気になる方は是非連絡してみてくださいね！(#^^#)

【健康美導塾】
所在地：大阪市天王寺区石ヶ辻町3-10　IKビル304
電　話：050-3632-7754
健康美導塾ホームページはこちら　http://www.kenkou-bidou.com/
廣瀬千秋先生のFacebookはこちら　http://www.facebook.com/chiaki.hirose.1481
廣瀬千秋先生のBlogはこちら　https://ameblo.jp/chikkii/

2020-08-20 11:12:32 | コメント(0)

新車情報★新型クロスオーバーSUV All My T-Roc『フォルクスワーゲン T-Roc』発売♪

カテゴリ : 新車＆新商品情報

こんにちは♪
FJ CRAFTです(・ω・)ノ

毎日のように猛暑が続いていますが、皆さま体調の方は大丈夫でしょうか？
先日、静岡県浜松市では歴代最高気温に並ぶ41.1度を観測したとか･･･(>_<)
マスクを着用するというのが新しい生活様式の一つになってはいますが、熱中症の危険性も高くなるとの事ですので、くれぐれもご注意くださいね！！
適度な水分補給をしていただき、自宅では適度にエアコンを使用し、なんとかこの猛暑を乗り切ってください！

さてさて、7月15日にフォルクスワーゲンより
新型クロスオーバーSUV『T-Roc』が発売されました！(^^♪

SUVらしさとコンパクトハッチバックの機動性をかけ合わせたフォルクスワーゲンの新たなコンパクトSUV。
2017年に「ティグアン(2代目)」、2019年末には「T-Cross」を発売していますが、T-Rocはその中間に位置付けられ、フォルクスワーゲンのSUVラインアップを充実させる存在となります。

グレードは「TDI Style」、「TDI Style Design Package」、「TDI Sport」、「TDI R-Line」の4モデルを設定。
エンジンはディーゼルのみのラインナップとなっています。

ボディサイズは、全長：4,240 × 全幅：1,825 × 全高：1,590mm
※R-Lineのみ全長：4,250mm
ホイールベースは2,590mmと、ボディサイズもすべてティグアンとT-Crossの中間サイズ。
日本の狭い道にも対応しやすいサイズですね♪

搭載されるエンジンは、全グレード共通の2.0L4気筒クリーンディーゼルターボのみ。
最高出力150ps、最大トルク340Nmを発揮。
トランスミッションには、DCTの7速DSGを組み合わせる。
駆動方式はFFのみとしたこともあり、燃費消費率は18.6km/L(WLTCモード)と優秀。

T-Rocは、VWのSUVとしてのDNAを受け継ぎながらも先進的なエクステリアデザインを目指したとの事。
まず、デュアルヘッドライトを統合したラジエターグリルをクロームアクセントで取り囲むことで存在感を強調。
サイドプロフィールにはAピラーからCピラーへ流れるクロームエレメントを採用し、VWのSUVラインアップで唯一ツートンカラーを設定しているのも特徴。
全9色が展開されているエクステリアカラーには、グレードに応じそれぞれにブラックまたはホワイトのルーフカラーを選択が可能となっている。
なるほど･･･φ(￣ー￣ )ﾒﾓﾒﾓ

インテリアはデジタル化されたディスプレイと操作系レイアウトを融合。
全車標準で最新の「アクティブインフォディスプレイ」を選択可能とした。
ダッシュボード最上部に搭載されるインフォテイメントシステムには、表面が大型ガラスで覆われた8.0インチディスプレイを採用。

シートアクセントと同色のカラーアクセントがインストルメントパネルから、センターコンソール、ドアトリムまで伸びることで、SUVらしい遊び心を演出しているとの事。

選局や曲送り、音量などのオーディオ機能がステアリングから手を離さずに操作でき、快適なドライビングをサポート。
またメーターディスプレイで表示される、各種メニュー機能の操作や“ACC”等アシスト機能の設定が可能。

シート高はフロントが572mmでリアが618mmと、SUVらしい視界のよさを確保しています。

ラゲッジスペースは通常でも445Lの大容量を確保。
後席の背もたれを倒せば、1,290Lもの広大なスペースが出現します。
また後席は6：4の割合で別々に倒すこともできるので、積み荷の大きさや形状に合わせた多彩なアレンジも可能。
また、床板の高さを2段に調整することもできます。

総合安全理念Volkswagenオールイン・セーフティのもと、予防安全・衝突安全・二次被害防止の3つのステージで総合的に危険を回避する数々の技術を搭載。
全グレードに全車速追従機能付きのACC（アダプティブクルーズコントロール）やプリクラッシュブレーキなどを標準装備します。

全体の価格と装備のバランスを考えるとゴルフすら脅かすほどの充実ぶりとの記事もありました！
もちろんゴルフもそう遠くない内に新型が日本でもデビュー予定なので単純比較はできませんが、フォルクスワーゲンの販売を支えるモデルになりそうですね。

ちょうどT-CROSSもあったので一緒に写真撮ってみました！(^^)
遠近法で手前側のT-CROSSの方が大きく見えちゃってますが･･･( *´艸｀)

パッと見だけではわからなかったのはここだけの話･･･(￣▽￣;;(笑)

試乗してみたいけどどうなんでしょう。。
もし試乗する機会があれば、実際に体感した事や調べたことを詳しく書いていこうと思います！(*^^*)

人気のSUV市場に新たに加わったT-Roc！
ますます今後の動向が気になりますね！(´艸｀*)

詳しくはフォルクスワーゲンさんのHPをチェックしてみてください！
　　　↓　　　↓　　　↓　　　↓
https://www.volkswagen.co.jp/ja/models/t-roc.html

魅力たっぷりのフォルクスワーゲン T-Roc発売に伴い、弊社でもぴったりなマットの発売を開始しています！( *´艸｀)

ここで型取りの様子をちょこっとだけ～(^^♪
熱中症には気を付けて水分補給しながら型取りしていますが、かなり暑いですね･･･(>_<)
今回もあまり写真撮れませんでしたが･･･

こちらはラゲッジアンダー部分！
上段、下段としっかり型取りして製作しております(*^^*)

もちろん！
弊社マットは全て空気触媒のカーフィール加工済みなので、車内はいつもクリーンで快適な空間ですよ♪

FJCRFTのカーマットは、フロアマット・ラゲッジマットなどカバー力抜群です！！
多種多様なオプションもあって自分好みのカーマットを選んでみてはいかがですか？
是非ご検討を～(^^)

★フロアマット(フロント・リア)★

★ラゲッジマット(上段用)★

★ラゲッジマット(下段用)★

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専用設計されたフォルクスワーゲン T-Roc用のカーマットをご購入の際は、是非ともFJ CRAFTの商品をご検討くださいね！(*´▽｀*)

【楽天市場】→　フォルクスワーゲン T-Roc 商品一覧
https://item.rakuten.co.jp/auc-fujimoyo-youhin/c/0000000720/

【ヤフーショッピング】→　フォルクスワーゲン T-Roc 商品一覧
https://store.shopping.yahoo.co.jp/fujimoto-youhin/bfb7b7bfta.html

★マット選びに悩んだら　→　失敗しないカーマット選び
https://shopping.geocities.jp/fujimoto-youhin/2016_12/choice.html

★マットの生地でお悩みの方は　→　無料生地サンプル請求
https://inform.shopping.yahoo.co.jp/fujimoto-youhin/entry.html

2020-08-19 10:53:27 | コメント(0)

★FJ CRAFT　USB充電式卓上扇風機　販売開始♪★

カテゴリ : 新車＆新商品情報

こんにちは♪
FJ CRAFTです(・ω・)ノ

長かった梅雨が明けたと思ったら、いきなり毎日のように35°を超える猛暑日が続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？

適度にエアコンなどを使用して、熱中症対策を取っていただければと思います！

さて、今回は新たな新商品のご紹介をさせていただきたいと思います！(*^^*)

フロアマット専門店のFJ CRAFTより、
快適なカーライフをお過ごしいただくためのアイテムとして
『USB充電式卓上扇風機』の販売を開始いたします！(^^♪

コロナウイルス感染症の関係で思うように外出できない日々が続いておりますが、夏と言えばアウトドアや海水浴、BBQなど、レジャーを楽しむ時期ですよね～！！(*^^*)

3密を避けるために、この夏はキャンプやグランピング等を楽しまれている方も多いようです！(^^)

また、最近注目されているのが車中泊！

こちらもコロナウイルス感染症の影響もあってか、いろいろなグッズなども出ており皆さんの関心度も高くなっているようですよ～！(^^♪

弊社としても春ごろからいろいろと企画・計画をしておりまして･･･( *´艸｀)
順次いろいろなアイテムを取り揃えていく予定になっておりますので、ご期待くださいね！(*´▽｀*)

今回発売を開始した「USB充電式卓上扇風機」は土台部分がクリップタイプになっており、置いても挟んでも使える優れもの！

洗面所やキッチン等でお使いいただくのもアリですね～！

風量が「弱・中・強」と3段階あるので暑さに合わせて切り替えできます。

運転音も静かなので、キャンプのテントや車内で涼むのにも最適です！(^^♪

また、充電式を採用しているもポイントで、レジャーやスポーツ観戦などいろいろなシチュエーションで便利にお使いいただけます♪

リチウムイオン電池搭載で、最大7時間も使用可能！！

首が360°回転するので、好きな場所にピンポイントで送風できますよ。

自宅でもトイレなどエアコンのない部屋は、熱中症予防のためにも暑さ対策が欠かせません。
一般的な据え置き型と違って設置スペースが必要ないため、オフィスのデスクやトイレなどの狭い場所でも取り付けることができます。

小型で場所を選ばず、冬場はサーキュレーターとしても活用できますよ！(#^^#)

電源は家庭用100V※やパソコンなどのUSBポート、モバイルバッテリーなど給電方法もいろいろ選べちゃいます。
※別途USB用ACアダプタが必要。

※詳細につきましては各商品ページにてご確認ください。

オフ会やアウトドアなど、お出かけの際にあると便利な
FJ CRAFTのUSB充電式卓上扇風機はいかがでしょう！(*´▽｀*)
中央部分にはFJ CRAFTのロゴ入りです！(´艸｀*)

キャンプ、ハイキング、釣り、バーベキューなどのアウトドアや車中泊、運動会等のお子様の行事、家庭菜園でも大活躍すること間違いし！

気になった方は、是非ショッピングサイトにてご覧ください！!(^^)!
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・楽天市場 →　https://item.rakuten.co.jp/auc-fujimoyo-youhin/op-products-outdoor-fan/

・Yahoo!ショッピング →　https://store.shopping.yahoo.co.jp/fujimoto-youhin/op-products-outdoor-fan.html

・Amazon →　https://www.amazon.co.jp/FJCRAFT-USB%E5%85%85%E9%9B%BB%E5%BC%8F%E5%8D%93%E4%B8%8A%E6%89%87%E9%A2%A8%E6%A9%9F-360%E5%BA%A6%E8%A7%92%E5%BA%A6%E8%AA%BF%E6%95%B4-%E9%A2%A8%E9%87%8F%EF%BC%93%E6%AE%B5%E9%9A%8E%E8%AA%BF%E6%95%B4-%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E5%AF%BE%E7%AD%96%EF%BC%88%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF%EF%BC%89/dp/B08FFF2M3D/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=%E6%89%87%E9%A2%A8%E6%A9%9F&m=A1BHKY9RGT101U&qid=1597642295&s=merchant-items&sr=1-1

皆様のカーライフを豊かにするため、
わたしたちFJ CRAFTは、
お客様目線に立って、これからも新しいアイテムを開発・販売していきたいと思います(^^♪

2020-08-18 10:40:13 | コメント(0)

★エアコンの臭い･･･気になりませんか？

カテゴリ : 車の豆知識

こんにちは♪
FJ CRAFTです(・ω・)ノ

いきなりですが皆さんはエアコンフィルターって交換してますか？
また、どれくらいの期間で交換するのが目安かご存じでしょうか？
エアコンをつけたら酸っぱい匂いが･･･って、誰しも1度は経験したことがあると思います！

車のエアコンから出る悪臭の原因は、エアコンフィルターのホコリ、もしくはエアコン内部のカビが大半の原因になっている事があります。
そのまま放置しておくと、悪臭が消えないばかりか、カビの胞子や細かなホコリが車内を循環し、健康を害する恐れもあります。

今回はエアコンフィルターの臭いの原因と、自力でできる対策等について解説していきたいと思います。

★車のエアコンの仕組みと臭いの原因★

車のエアコンは、エアコンガスが気化する時の温度差を利用して冷気を発生させています。
このエアコンガスが循環する際に、エバポレーターという装置を通過します。
このエバポレーターは冷やされたエアコンガスを通過させながら、冷気を蓄える役割を担っているのですが、この時に空気から取り除かれた熱が結露となって水滴ができます。

この水滴がエアコン内部にカビを発生させ、嫌な臭いの原因となります。

もう1つの原因が、エアコンフィルターに溜まったホコリや塵です。

エアコンフィルターは外気から空気を取込む際に花粉やほこり、また小さな虫なども取り除いてくれる部品です！
掃除せずに使い続けていると徐々に汚れていき、フィルター自体が悪臭の原因になります。
どんな車も汚れ具合は同じ･･･ではなく、環境下によって汚れ度合いも違ってきます。
そういった状況の中、長期間交換していないと汚れがどんどん蓄積して正常に働かなくなってしまいます。

もし汚れたまま放置していると･･･
吸込む力が弱くなり、花粉やほこりなどの除去機能が低下。。
車内にほこりも増え、季節的にはカビが発生して異臭が。。
カビが発生した場合、エアコンを入れることで菌を吹き出してると考えるとどうですか？
肺炎等の健康を害する可能性や、いろいろな悪影響を及ぼす恐れがあるため、たかがフィルターと思わず、定期的な交換をおすすめします！

つまり、エアコンから悪臭がする際は「カビの除去」と「フィルターの掃除・交換」の2つの対策が効果的です。掃除・交換は自分でもできるので、臭いが気になる方はまずフィルターをチェックしてみましょう。

★エアコンフィルターの掃除・交換方法★

エアコンフィルターの交換目安は、ディーラーやカー用品店などでは1年または1万km走行毎に交換を推奨しています！

では、エアコンフィルターを定期的に交換していないと車検には通らないのでしょうか？
･･･車検については問題なく、一度も交換していなくても問題はありません。

ただ、車内環境的にどうなんでしょう･･･って思ってしまいますが･･･(>_<)
これまでエアコンフィルターに手を付けていなかった方は、掃除や交換をすることで臭いを解消できる可能性があります。

車種にもよりますが、ほとんどの車のエアコンフィルターはダッシュボードの裏に備え付けられている事が多いです。
洗って再利用する方法もあるようですが、しっかりと乾かない状況で使用すると更にカビが発生する事も考えられますので、できれば交換をおススメします！

フィルターの交換方法についてはお車の取扱説明書に記載されていますので、そちらをご覧いただければと思います。

★暖房を使ってカビの繁殖を防ぐ方法★

臭いの原因はエアコン経路の結露による水分に汚れや菌があわさり発生したカビが原因です。
カビは湿気を好みますので、温風を出して湿気を取り除いてやることでカビ防止にもなります。
エンジンを切る前に2～3分ほどでいいので、温風で湿気を除去するように心掛けることでカビ防止にもつながりますよ！(^^♪
カビの除去まではできませんが、繁殖を防ぐことで応急的に臭いを無くす効果が期待できます。

★エアコン内部洗浄★

最終手段となりますが、エバポレーターの洗浄を行うことで、臭いの元を根本から除去することができます！

ご自身でされてる方も見かけますが、やり方がわからない、自分でやるのは不安という方は、ショップなどにお願いしちゃいましょう！
その際には合わせてエアコンフィルターを交換したほうがより効果的です！

★まとめ★

車のエアコンフィルターは「臭いがするまで触ったことすらなかった…」という方も多くいらっしゃいます。
フィルターを交換する前は作業が難しく思えるかもしれませんが、実は家のエアコンフィルターを掃除するように、簡単に交換が可能です。

エアコンの臭いが気になる方で、フィルターの交換を一度もされていないという方は、フィルターの交換を検討してみてくださいね。

小さなお子様が乗るお車の場合は特に注意が必要だと思います！
大人と違って抵抗力が少ないので、アレルギーなど出てしまってからでは･･･(>_<)

誰が乗るにしても、いつでも快適な車内環境を整えるように心掛けることが大切ですね！(*´▽｀*)

2020-08-17 11:59:38 | コメント(0)

お客様がご注文にご来店されました～(^^♪

カテゴリ : お客様いらっしゃいました♪

こんにちは♪
FJ CRAFTです(・ω・)ノ

先日、弊社マットをご注文にお客様がご来店されました～(*´▽｀*)
京都よりお越しの『GUCCi』さんです！

GUCCiさんのお車はこちら！
『トヨタ VOXY』

お越しいただく前日に納車されたばかりのピッカピカの新車です！(^^♪
これからどう進化していくのかも楽しみですね(´艸｀*)

VOXYでの初ドライブが弊社という事で、とても嬉しい限りです♪

奥様と可愛いお子さんも連れて、ご家族でご来店いただきました！(#^^#)

リラックマは奥様が好きなのかな！？
所々にいましたよ～！(´艸｀*)

サンプルの生地を見て、触って、ご注文いただきました！(#^^#)

ご来店いただきありがとうございました！(#^^#)

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ネットでは生地の質感などわからないなぁ･･･という際、サンプルをお送りする事もできるのですが、ご来店いただけましたら実際に見て、触って決めていただけます！(^^)

また、弊社に取扱いが無いお車や、こんなところにマットを作りたいなぁ！とお考えの場合も、ご来店いただけましたら型取りさせていただき、特注で製作させていただく事も可能ですよ！(*^^*)

そろそろマットがヘタってきた･･･など、フロアマットでお悩みの方はお気軽にご相談くださいね～！(#^^#)

2020-08-12 09:13:29 | コメント(0)